Vielleicht gibt es Dinge, die Ihnen früher selbstverständlich erschienen – morgens leichter aufstehen, einen Spaziergang genießen oder Zeit mit den Enkeln verbringen.
Wenn Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen Sie dabei ausbremsen, muss das nicht so bleiben.
Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, diese Momente Schritt für Schritt zurückzugewinnen.
Wir hören Ihnen zu. Ihre persönlichen Ziele im Leben stehen im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Therapie.
Einfache Übungen für Ihren Alltag, damit Sie jederzeit selbst das Werkzeug für Ihre Schmerzfreiheit in den Händen halten.
Über 20 Jahre Erfahrung, um Ihnen den Weg zurück in ein aktives, selbstbestimmtes und glückliches Leben zu ebnen.
Jeden Tag begegne ich Menschen, die sich nach einem aktiven Leben sehnen – ohne dass Schmerzen ihren Alltag bestimmen.
Wenn die Lieblings-Fahrradtour unmöglich wird, jeder Schritt am Strand schmerzt oder der Rücken den Schlaf raubt, schrumpft die Lebensqualität.
„Meine Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist das Werkzeug, mit dem wir die muskulär-faszialen Spannungen gemeinsam lösen. Das eigentliche Ziel bestimmen Sie selbst: Ihre Unabhängigkeit und die Freude an der Bewegung zurückzugewinnen.“
Schmerzen schränken nicht nur den Körper ein. Sie können uns auch von den Momenten trennen, auf die wir uns eigentlich freuen. Welche dieser Situationen möchten Sie zurückgewinnen?
Sie möchten sich nach dem Aufwachen wieder wohlig strecken, sich unbeschwert bücken und mit mehr Energie in den Tag starten – anstatt sich mühsam aus dem Bett zu bewegen?
Ob Treppensteigen, ein langer Spaziergang am Strand von Travemünde oder die geliebte Radtour: Ihre Knie und Hüften sollen Sie wieder zuverlässig durch den Alltag tragen.
Sie sehnen sich nach einer ruhigen Nacht, in der Sie sich wieder entspannt drehen können und morgens regeneriert aufwachen – statt bei jeder Bewegung vom Schmerz geweckt zu werden?
Nicht einfach Übungen nachtturnen
Vielleicht kennen Sie Liebscher & Bracht bereits von YouTube. Die dort gezeigten Übungen können eine gute Möglichkeit sein, selbst aktiv zu werden.
In meiner Praxis gehen wir einen entscheidenden Schritt weiter: Zunächst möchte ich verstehen, wo Ihre Beschwerden liegen, wann sie auftreten und was Sie persönlich wieder erreichen möchten.
Darauf aufbauend erfolgt die gezielte Schmerztherapie. Erst anschließend erarbeiten wir gemeinsam die Übungen, die zu Ihrer individuellen Situation, Ihrer Beweglichkeit und Ihrem Alltag passen.
Wir beginnen mit einer ausführlichen Anamnese: Wo liegen Ihre Beschwerden? Wann treten sie auf? Was möchten Sie wieder tun können?
Auf Basis Ihrer individuellen Situation erfolgt die Schmerztherapie mit gezielten therapeutischen Maßnahmen und Osteopressur.
Gemeinsam wählen und erarbeiten wir die Übungen, die wirklich zu Ihnen passen und die Sie anschließend sinnvoll in Ihren Alltag integrieren können.
Für mehr Freiheit in Ihrem Alltag
„Ich hatte solche Schmerzen in den Beinen, dass ich mir meine Socken nicht mehr anziehen konnte! Ich freue mich wieder selbstständig zu sein, und wieder kleine Spaziergänge zu genießen.“
Nadine, 58
„Treppen steigen ging nur im "Seitschritt" und am Geländer hochziehen. Jetzt gehe ich die Treppe wieder gerade und beschwerdefrei.“
Peter, 45
„Meine Hände und Arme schmerzten beim Flaschen öffnen und den Kaffeebecher an den Mund zu führen. Ich hätte viel früher auf diese Praxis kommen sollen.“
Nicole, 53
Liebscher & Bracht Ostsee
Kurgartenstr. 111
23570 Lübeck-Travemünde
